¿Cómo evitar la deshidratación al hacer deporte?
En cualquier época del año, pero principalmente durante los meses calurosos de verano, es fundamental beber suficiente agua para evitar la deshidratación al hacer deporte.
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En cualquier época del año, pero principalmente durante los meses calurosos de verano, es fundamental beber suficiente agua para evitar la deshidratación al hacer deporte.
Es importante poner atención a cada aspecto de nuestro cuerpo que puede dar señales de diversas afectaciones, ya sea por enfermedad o el daño de algunos medicamentos, es por eso que te contamos qué órganos afecta usar glibenclamida.
Si creías que los días calurosos eran cosa del pasado, te equivocas porque la canícula está a la vuelta de la esquina. Un evento climático que se caracteriza por temperaturas abrasadoras, donde el sol se convierte en un lanzallamas, dando paso a las enfermedades por calor: 3 maneras en las que afectan al cuerpo.
Leer más…Qué son las enfermedades por calor: 3 maneras en las que afectan el cuerpo
Aprovechar los beneficios de los medicamentos también es un acto de responsabilidad, por lo que debes estar pendiente de las cantidades que consumes y cuáles son los síntomas de una sobredosis de tramadol para estar prevenido.
Padecer problemas del corazón puede hacernos sentir como si fuéramos una 'bomba de tiempo' debido a que se encarga de bombear sangre a cada parte del cuerpo. Si el corazón falla, en algunos casos se requiere de un dispositivo para evitar complicaciones en la salud, descubre qué no puede hacer una persona que tiene marcapasos.
Leer más…Qué no puede hacer una persona que tiene marcapasos para no dañarlo y evitar sustos
La aparición de moretones sin causa aparente no es un síntoma que deba tomarse a la ligera. Aunque pueden existir muchas causas, una de ellas podría ser problemas en los trombocitos, ya sea que estén altos o muy bajos. Descubre qué indican las plaquetas en la sangre, ¿qué nivel es peligroso?
Leer más…Qué indican las plaquetas en la sangre: ¿qué nivel es peligroso?
Llega una edad en la que es momento de buscar los mejores remedios naturales para el reflujo gástrico nocturno que no podemos controlar, es por eso que te compartimos algunos consejos que te ayudarán.
Leer más…Remedios naturales para el reflujo gástrico nocturno
Los hábitos son clave para lograr un estilo de vida saludable y mantenernos activos. Aplica estas cuatro recomendaciones para mantener tu salud física y mental.
Cuando se trata de mantener una buena salud, nuestras actividades diarias tienen mucho que ver. Tal como menciona la Dra. Youmi Paz, Gerente Corporativa de Programas Sociales y Nutrición de Gloria, para adoptar un estilo de vida equilibrado y contribuir al bienestar general, es importante incluir cambios en los hábitos diarios. A continuación, te recomendamos cuatro cambios clave que te ayudarán a mejorar tu salud física y mental.
Si eres amante de la cafeína probablemente te sorprenderá saber lo que puede hacer si quieres tener una noche romántica, es por eso que te contamos qué pasa si tomas café antes de tener relaciones sexuales.
Leer más…¿Qué pasa si tomo café antes de tener relaciones sexuales?
Casi siempre nos alarmamos cuando descubrimos pequeñas protuberancias en el cuerpo, sobre todo porque de inmediato las relacionamos con tumores. Sin embargo, existen algunas que pueden causar un dolor tan intenso que limita las actividades, como un espolón óseo, ¿qué tan grave es y cómo se trata?
Leer más…Qué tan grave es un espolón óseo: salen en pies, rodillas, columna y hasta en la cadera
Tener un descanso reparador es esencial para despertar con el tanque de energía recargado, por ello, cuando nos desvelamos al día siguiente no queremos ni mover un sólo dedo. Si ya se te está haciendo costumbre descansar a deshoras, una vez que descubras qué beneficios tiene para el cerebro dormir bien, te aseguro que priorizarás ir a la cama más temprano.
Un dolor de cabeza intenso puede ser una señal de alerta, pero casi siempre lo ignoramos al creer que 'ya se nos pasará'. Si a caso tomamos paracetamol, esperando que haga efecto sin saber que quizá perdemos minutos valiosos, por ejemplo, ante un ictus que 'apague' el cerebro; descubre cuál es la diferencia entre derrame cerebral y muerte cerebral.
Leer más…¿Cuál es la diferencia entre un derrame cerebral y muerte cerebral?
Las altas temperaturas pueden causar varios problemas en la salud, sobre todo si nuestro cuerpo no logra enfriarse a través de la sudoración por una deshidratación. Aunque no lo creas, todo nuestro cuerpo está conectado y una función afectada puede alterar a otras, pero ¿por qué sangra la nariz cuando hace calor?
Tal vez es un dicho de sabiduría popular, mucha gente lo ha repetido: puede ser peligroso estirarse después de comer porque puedes "reventar una tripa" pero realmente ¿cómo funciona esta afirmación? ¿Debemos temer si comimos pesado y se nos antoja estirarnos? Te lo contamos todo.
El abuelo Guido decía que era preferible perder un amigo, que perder una tripa por aguantarse una flatulencia. Todos se reían con esa frase, pero él insistía muy seriamente en que su médico le había explicado la importancia de escuchar al cuerpo y atender sus funciones, aunque estas implicaran hábitos desagradables.
Leer más…Los hábitos más desagradables que benefician tu salud y es mejor no evitar
Un impactante modelo 3D reveló los efectos secundarios que tendría el trabajo a distancia en el cuerpo humano. Si bien esta práctica laboral tuvo su auge a raíz de la pandemia del covid-19, continúa siendo la forma de operar de varios empleados.
Leer más…Esto es lo que el trabajo remoto podría hacerle a nuestros cuerpos