Los métodos anticonceptivos son una de las mejores opciones para evitar un embarazo no deseado. Aunque existen diversos métodos de planificación familiar, las píldoras se encuentran dentro de las primeras opciones entre las mujeres, por ello, descubre cuáles son los 3 tipos de pastillas anticonceptivas para disfrutar tu sexualidad sin preocupaciones.

Caminar con tu pareja tomada de la mano es una de las muestras de afecto que esperas de la relación, pero cuando lo hace un chico con quien apenas sales, podría ser un poco confuso si aún se están dando el tiempo para conocerse. Si estás pasando por una situación parecida, descubre qué significa que un hombre te tome de la mano sin ser pareja.

Tener un hijo es la ilusión de muchas mujeres. Al ser algo tan natural, nuestros cuerpos están diseñados para ello, debería ser fácil. Sin embargo, no siempre es así, si te encuentras haciendo la tarea es posible que te preguntes, cuántas veces hay que tener sexo para quedar embarazada.

Un pelo fuerte, grueso y sedoso es el sueño de toda mujer, y hombre, sin embargo conseguirlo puede ser todo un reto. El estrés, la mala alimentación y alguno que otro problema de salud puede hacer que el cabello se caiga y pierda volumen, por ello es importante saber cómo usar la vitamina E en el pelo.

Un nuevo estudio ha encontrado una relación entre la composición de la microbiota intestinal (conjunto de bacterias, virus, protozoos, hongos, arqueas…) de las mujeres –que influye en la salud del intestino– y las emociones positivas que experimentan, como esperanza y felicidad, además de una mayor capacidad para manejar las emociones en general. El trabajo ha sido realizado por investigadores del Brigham and Women's Hospital y la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard.

La importancia de la salud intestinal se ha hecho cada vez más difundida puesto que se ha demostrado la gran influencia del funcionamiento del intestino y su microbiota en muchos procesos elementales del organismo. Desde la salud mental, la ocular, por supuesto, la digestiva y la hormonal se ven impactadas por lo que ocurre en nuestro intestino, con lo cual es fundamental cuidarlo con una alimentación adecuada y hábitos saludables.

Reducir los poros de la cara cuando son demasiado visibles parece una tarea imposible, pero no lo es. Si de unos días a la fecha has notado unos pequeños hoyuelos en el rostro que hasta el maquillaje se queda atrapado en ellos, descubre cómo cerrar los poros de la piel, según los dermatólogos.

Ese temido momento en el que sientes que tu pareja no te escucha, está indiferente o distante llegó. No todo está perdido, hay varias acciones que puedes hacer si siente que tu pareja no te escucha.

La práctica de yoga tiene muchos beneficios para la salud de la mujer, desde calmar la ansiedad y el estrés, hasta mejorar la flexibilidad y tono muscular.

VIERNES, 28 de abril de 2023 (HealthDay News) -- Los alisadores de pelo podrían tener un leve efecto en la fertilidad, y lo más probable es que este factor afecte a las mujeres que son negras o hispanas, según un estudio reciente.

El acné se puede volver un problema para muchas mujeres, sin importar en que área del cuerpo aparezca, es capaz de causar ciertas inseguridades en cada una de nosotras. Si de un tiempo para acá has notado que te salen pequeños granos en la espalda y no sabes cómo eliminarlos, continúa leyendo para conocer varios tips.

La cantante Meghan Trainor, quien saltó a la fama con una de las canciones más divertidas de la cultura pop contemporánea, 'All About That Bass', no sonó tan optimista como en el video de este super hit en la más reciente emisión de su podcast Workin' On It, que conduce junto a su hermano mayor y en el que revela detalles de su cotidianidad, incluyendo su vida sexual.

¿Actualmente estás frenando esas ganas de hacer un cambio drástico con tu cabello? Buenas noticias: no hay necesidad de contenerse porque los peinados para cabello corto estarán de moda este 2023.

Como ya vimos con el mejor ejercicio para acelerar el metabolismo a partir de los 40, mantenerse activa a partir de cierta edad puede parecer un reto, pero se trata de un esencial para combatir los efectos del envejecimiento, reducir el riesgo de padecer determinadas enfermedades, de perder agilidad y destreza, para asegurar una forma física y musculatura envidiables, pero también para adelgazar y evitar problemas de sobrepeso (uno de los trastornos más comunes en España).

Te voy a contar desde mi evidencia científica y experiencia, cómo mantengo una alimentación sana y movimiento físico, cuando estamos lejos de las comodidades rutinarias.

La menstruación y la alimentación tienen una relación directa y estrecha. Una puede afectar a la otra, por lo que llevar un estilo de dieta equilibrada y variada es garantizar un ciclo menstrual sin molestias y saludable para la mujer.