Decálogo para disfrutar de la Navidad cuidando tu salud
Además, siempre nos vemos obligados a probar todos los dulces navideños inclusive los que no nos gustan, frases como: para un trozo de turrón que queda, ¿no lo vas a dejar ahí?, va comételo o ¿qué no pruebas el roscón de crema? si lo ha traído el tío Ramón del pueblo. Sin olvidar que si alguien de la familia o amigos saben que estás siguiendo una dieta de adelgazamiento, no van a dudar en boicotearte y animarte a comer y a beber, instándote a que sigas con la dieta en enero.
Leer más…Decálogo para disfrutar de la Navidad cuidando tu salud