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Aunque solemos quitar la cáscara de nuez para poder comer el fruto seco, esa delgada “piel” puede aportar grandes beneficios a la belleza. Esta cáscara contiene vitaminas, proteínas, ácidos grasos poliinsaturados y minerales.

Solemos relacionar a las vitaminas con algo que tomamos como un suplemento, especialmente cuando estamos cansados o con algún síntoma que haga evidente la deficiencia de éstas. Sin embargo, cada vitamina tiene una función y utilidad. Te decimos para qué sirve el complejo B y cuáles son sus posibles efectos secundarios, toma nota.

La Navidad es uno de los momentos más esperados y emotivos del año. Millones de familias alrededor del mundo se reúnen y celebran este acontecimiento que tiene grandes momentos y tradiciones. Una de las más importantes tiene que ver con los regalos, ya que es costumbre realizar presentes a los seres queridos.

Navidad es una de las festividades más especiales del año. Si bien millones de personas centran esta fiesta navideña en reuniones familiares y un gran consumo de regalos, para la iglesia católica, el 25 de diciembre es más una fecha religiosa en la que se conmemora el nacimiento del niño Jesús, pero ¿realmente nació ese día?

La tos seca puede convertirse en una verdadera ‘tortura’ no solo por la sensación de cosquilleo que provoca, sino porque se presenta en los momentos menos oportunos, irrita la garganta y sentimos que nos ahogamos del esfuerzo. Olvídate de esta molestia, aprende cómo quitar la tos seca rápido con 4 opciones naturales contra la ‘picazón’ en la garganta.

Baja la temperatura en la noche y es momento de sacar las cobijas o nuestra pijama más calentita para evitar el frío. Sin embargo, muchas veces no es suficiente si existen corrientes de aire que se cuelen en el hogar, ¿la solución inmediata? El uso de calefactores… o fogatas, pero qué pasa si me duermo con el calentador encendido.

Las garnachas son ricas y cualquier celebración es un buen momento para disfrutar de ellas. Sin embargo, a pesar de su exquisito sabor, suelen ser alimentos dañinos para el organismo. Harvard menciona que comer tacos, tamales y tortas puede provocar pérdida de memoria. ¿Por qué?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) elaboró un informe para catalogar a los hongos que resultan más peligrosos para la salud humana. Publicado en octubre de 2022, bajo el título Lista de patógenos fúngicos prioritarios para guiar la investigación, el desarrollo y la acción de salud pública, el texto determina tres grupos de estos microorganismos a los que se les debe prestar atención.

El virus del camello, o gripe del camello, es la última enfermedad que ha tomado a la humanidad por “sorpresa”. Si bien, la pandemia de Covid-19 nos hizo más conscientes, no nos ha preparado para todo lo que a infecciones y microorganismos hay en el mundo. Pero, ¿qué es y cuáles son sus síntomas?

¿Coronavirus “zombi”? No se trata de ningún guión para una película de terror. En realidad es el resultado de varios estudios, que revelan la posibilidad de propagación a través de los cadáveres.

Las festividades navideñas y la finalización del año suelen estar asociadas al regocijo y a la celebración. Sin embargo, durante esta época, muchas personas tienden a experimentar montos elevados de estrés, ansiedad, tristeza, nostalgia y soledad. De allí la importancia de saber cómo cuidar nuestra salud mental durante la Navidad. A continuación, te lo contamos.

Tener los pies fríos normalmente ocurre cuando baja la temperatura, específicamente en los meses más gélidos del año, cuando hasta dormimos con calcetines puestos para calentarnos. Sin embargo, si para ti es normal tenerlos helados la mayor parte del tiempo, te has preguntado ‘por qué tengo los pies fríos’: 7 problemas de salud que pueden revelar.

¿Sabes cuáles son los cálculos en las amígdalas? Si al lavarte los dientes o al toser, notas que expulsas unas pequeñas “piedras” de color blanco, esos son los cálculos en las amígdalas.

Esclerosis múltiple, ¿cuáles son los síntomas que se presentan en las mujeres? Es importante prestar atención ante cualquier anomalía que experimente el cuerpo, pues en el caso de esta afección, suele confundirse con otras enfermedades.

¿Qué son las paperas? Cuando enfermas de la garganta, se siente molestia al tragar alimentos. Sin embargo, luego de unas horas de medicación, el dolor disminuye. En el caso de las paperas, además de la incomodidad, hay un signo característico de la enfermedad: inflamación en las mejillas.

En general, sabemos que los alimentos pasan de la boca a la garganta y ahí siguen su camino hasta llegar al estómago y cumplir el proceso de digestión. Sin embargo, en ocasiones no sucede así. ¿Por qué llegan alimentos y cuerpos extraños a los pulmones? Causas por las que puede pasar.

¿Toser fuerte te puede romper las costillas? Parece broma, pero sí puede suceder. De hecho, se hizo viral el caso de una mujer oriental que se rompió las costillas al toser muy fuerte tras haber consumido alimentos muy picantes.

Es un hecho que las personas nos enfermamos más en invierno que en otras temporadas. Y un estudio reciente revela detalles inéditos al respecto.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), de Estados Unidos, recomiendan el uso de cubrebocas durante la temporada decembrina, ante el aumento de casos de Covid, así como las defunciones por influenza. Advierten una posible 'tripledemia': la circulación de Covid, influenza y el virus respiratorio sincitial (RSV), al mismo tiempo.

Con la llegada de la temporada invernal es cada vez más frecuente la llegada de virus en el ambiente, pero sabes ¿por qué nos enfermamos? Un experto responde esta pregunta y te brinda recomendaciones para ti y tu familia.