Secciones

Dos alimentos que casi nunca falta en nuestro refrigerador es el yogurt y el limón, los cuales puedes fusionar para hacer una dieta deliciosa, es por eso que te compartimos cómo puedes hacer un postre de yogurt con limón para bajar de peso.

Cuando se trata de transformar nuestro cuerpo, muchas veces tenemos motivaciones diferentes, desde querer vernos mejor hasta mejorar o recuperar la funcionalidad de alguna parte del cuerpo.

Un 25% de las embarazadas sufre algún tipo de malestar psíquico durante esos nueve meses, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El porcentaje de las que llegan a desarrollar algún trastorno de salud mental, tanto en la gestación como durante el primer año posparto, es de una de cada cinco. No obstante, desde el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal (saludmentalperinatal.es) señalan cómo estas cifras podrían ser aun mayores, dado el estigma que existe para hablar de este tema en dicho periodo.

El cabello rizado es uno de los más preciosos por la forma de sus ondas, este tipo de pelo resalta en cualquier lugar, sobre todo cuando está bien cuidado. Si de unos meses a la fecha has notado que está perdiendo su forma por el uso constante de la plancha, aplícate a preparar una crema de aloe vera para rizos más definidos, hidratados y hermosos. ¡Amarás los resultados!

Si lo que buscas es una nueva manera de mejorar el aspecto de tus axilas seguramente te interesará saber cómo puedes depilarte con bicarbonato sin maltratar tu piel.

El día de hoy se dio a conocer el sensible fallecimiento de Tina Turner, la 'reina del rock'n roll', a los 83 años de edad. Además de su gran talento que desbordaba en el escenario, fue conocida por tener las piernas mejor cinceladas de la industria musical. Aquí te decimos cómo tener unas piernas de acero como las de Tina Turner con las que caminó al éxito.

El eucalipto es una de las plantas aromáticas más relajantes, su delicioso aroma es capaz de llegar a cualquier rincón de nuestros hogares para reducir los niveles de estrés aunque las hojas estén secas. Si tienes hojas de eucalipto en casa, no las tires. Descubre cuáles son los beneficios de colocarlas en la regadera: amarás hacerlo a diario.

El que nuestra melena se vea marcada por el paso del tiempo: canas. Es inevitable, pero hay opciones que pueden ayudarnos a contratacar; ejemplo, el usar cola de caballo para cubrir las canas. ¿Cómo? Con una técnica japonesa que vas a amar.

Alguna vez te has preguntado, por qué algunas personas despiertan nuestro deseo sexual y otras no. Lo más curioso, por qué de la nada sentimos el apetito de experimentar la intimidad, ya sea acompañados o en solitario. No te preocupes, estas en el lugar indicado para encontrar la respuesta de éstas y más dudas.

Existen miles de problemas de salud que se pueden desarrollar a lo largo de la vida y en muchos casos son provocados por factores de riesgo específicos. Al mismo tiempo, hay una enfermedad bastante misteriosa que afecta a más de un millón de personas en el mundo, principalmente mujeres, y es el lupus.

Seguramente te has preguntado por qué te enamoras después de tener relaciones con una persona, lo cual ha sido confirmado la ciencia y aquí te revelamos la razón.

El cambio es una constante de los tiempos actuales. Lo que para nuestros padres era “trascendental”, no resulta ser lo mismo para nosotros; por ejemplo, el tema niños. Es más frecuente escuchar: ¿qué pasa si me opero para no tener hijos a una edad joven o sin haber concebido antes?

Despertar la pasión en tu pareja no es tan difícil cuando ya existe confianza, sobre todo si hablan de sus fantasías y saben qué es lo que sí les gusta bajo las sábanas. Sin embargo, hay momentos en los que el cuerpo sólo quiere descansar, por ejemplo, en vacaciones. Descubre los mejores tips para despertar la pasión hasta en los días en los que sólo se quiere descansar.

A quién no le gusta oler bien. Las fragancias son la primera opción para lograr dicho cometido, y aunque hay una gran infinidad en el mercado su uso tiene algunos efectos no muy gratos: manchas en la ropa. ¿Cómo evitarlo o cómo eliminarlas?

Cuando construyes una familia con tu pareja, esperas que la relación dure lo suficiente como para ver crecer al 'fruto de su amor', pero hay veces en las que es mejor terminar la relación si como pareja ya no funcionan. Aunque conseguir una nueva vivienda puede ser todo un problema, qué pasa si la ex pareja no quiere irse de la casa: ¿cómo hacer que se vaya de inmediato?

Nunca había hecho tanto ejercicio como en los últimos meses, ya que siempre he tenido una complexión delgada, pero desde que comenzó el home office subí varios “kilitos” al grado que mi ropa ya no me quedaba y obviamente comprar una talla más grande hubiese sido una "salida fácil", ¿no crees? Así que comencé con el reto de la plancha: elimina el gordito de la cintura y tonifica tu abdomen en 28 días y me encantó.

El concepto de catarsis, el cual se dio a conocer gracias a los trabajos de Sigmund Freud, neurólogo y padre del psicoanálisis, hace referencia a ese momento en el que una persona libera una serie de emociones y sentimientos negativos que lleva cargando dentro de sí por algún tiempo. La catarsis se ha vuelto particularmente popular en los últimos años dado al estilo de vida característico del siglo XXI, en el cual se suele estar tan ocupado en el trabajo o la vida profesional que se tiene muy poco tiempo para detenerse y respirar.

Muchas mujeres nos preguntamos cómo podemos tener una piel como la de Dua Lipa, quien cada día nos sorprende con su cutis terso.

Un cabello perfecto y al estilo Rapunzel, es el sueño de más de uno. Sin embargo, lo que muchos tenemos, es un pelo que se cae a mechones, toda una pesadilla. Si sufres de este problema, prueba este tónico de cilantro para un cabello más largo, fuerte y con menos caída.

Los métodos anticonceptivos son una de las mejores opciones para evitar un embarazo no deseado. Aunque existen diversos métodos de planificación familiar, las píldoras se encuentran dentro de las primeras opciones entre las mujeres, por ello, descubre cuáles son los 3 tipos de pastillas anticonceptivas para disfrutar tu sexualidad sin preocupaciones.