Skip to main content

Dieta con palomitas de maíz, ¿es saludable?

La dieta con palomitas de maíz se popularizó hace un par de años al asegurar que era efectiva para favorecer la pérdida de peso. Aunque sí pueden ser un snack saludable cuando se preparan adecuadamente y se consumen en pequeñas porciones, lo cierto es que seguir un plan alimenticio que incluya únicamente palomitas de maíz no lo es.

Leer más: Dieta con palomitas de maíz, ¿es saludable?

5 enfermedades que son las más comunes en los niños y pueden evitarse a tiempo

Si ya te convertiste en mamá, seguramente sabes la angustia por la que puedes pasar al tener a un hijo enfermo. Aunque no todas las enfermedades son de gravedad, algunas pueden ser más comunes y debilitar su sistema inmune, por ello, te compartimos cuáles son las enfermedades más comunes de los niños.

Leer más: 5 enfermedades que son las más comunes en los niños y pueden evitarse a tiempo

¿Qué es el autismo?

Cuidar de nuestra salud y poner atención en cada señal puede ayudarnos a conocernos mejor, así como a las personas que nos rodean, si aún no conoces mucho sobre esta condición, aquí te explicamos qué es el autismo.

Leer más: ¿Qué es el autismo?

Qué es el sistema nervioso: 4 enfermedades que podría desarrollar si se daña

El sistema nervioso es como una red interna encargada de hacer llegar y transmitir mensajes desde el cerebro y la médula espinal a todo el cuerpo, permitiendo que este funcione desde las actividades más básicas hasta las más complejas. Pero, ¿exactamente qué es el sistema nervioso y cómo funciona?

Leer más: Qué es el sistema nervioso: 4 enfermedades que podría desarrollar si se daña

Las claves para lograr una dieta de 2000 calorías al día

Son muchos los que quieren lograr una dieta de 2000 calorías al día, porque la asocian con el contaje perfecto para mantenerse bien. Sin embargo, se trata solo de un promedio del consumo calórico entre una amplia población de hombres y mujeres estadounidenses que mantienen un peso acorde a sus necesidades. Pero, no significa que sea lo recomendado ni que tenga que cumplirse con tal exactitud. Todo depende del tamaño corporal, de los objetivos de peso y del nivel de actividad de cada quien.

Leer más: Las claves para lograr una dieta de 2000 calorías al día

¿Bacteria en el pollo puede causar el Síndrome de Guillain-Barré?

Hace unos días, se levantó una alerta epidemiológica tras el aumento de casos del síndrome de Guillain-Barré en el estado de Tlaxcala. Debido a que esta afección puede transmitirse por medio de alimentos contaminados, recientemente comenzó a circular en redes sociales que la carne de pollo podría estar relacionada.

Leer más: ¿Bacteria en el pollo puede causar el Síndrome de Guillain-Barré?

Más artículos...