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La regla de las 5 porciones: el secreto de Harvard para vivir más

Un plato compuesto por colores vivos puede ser determinante para disminuir la inflamación y mejorar la salud integral. Incrementar la presencia de frutas y verduras de tonos intensos en la dieta diaria representa una estrategia sencilla, respaldada por estudios científicos, y constituye una herramienta eficaz para quienes desean prevenir enfermedades crónicas y fortalecer el bienestar.

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El consumo regular de brócoli y coles reduce en un 20% el riesgo de cáncer de colon

Un estudio reciente reveló que incorporar verduras crucíferas como brócoli, repollo, coliflor o coles de Bruselas en la dieta diaria puede disminuir hasta en un 20% las probabilidades de desarrollar cáncer de colon, uno de los tipos más frecuentes en el mundo.

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¿Qué pasa si usas Ozempic sin tener diabetes? Estas son las enfermedades que puede causar

La promesa de un cuerpo esbelto con una simple inyección convirtió a Ozempic (semaglutida) en un fenómeno global. Aunque fue diseñado para pacientes con diabetes tipo 2, su popularidad creció entre quienes buscan perder peso rápidamente.

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Diabetes no controlada: complicaciones graves y señales de alarma que no debes ignorar

La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y, en México, su impacto resulta particularmente preocupante. No se trata solo de tener niveles altos de azúcar en la sangre; se trata de una condición crónica que, si no se controla, puede desencadenar complicaciones graves e incluso mortales.

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Cero mariscos crudos: Sociedad de Infectología emite recomendaciones por bacteria carnívora

Santo Domingo. – Cero consumo de mariscos crudos o poco cocidos, especialmente ostras; y nada de contacto de heridas con agua contaminada, son las recomendaciones de la Sociedad Dominicana de Infectología para prevenir contagio de la bacteria carnívora o come carne.

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