Lo que hacen 30 minutos de ejercicio al día
El sedentarismo se ha convertido en uno de los más grandes enemigos de la humanidad. Según la Organización Mundial de la Salud, la inactividad es la principal causa de aproximadamente el 25% de los cánceres de colon y mama, un 27% de los casos de diabetes y un 30% de los casos de cardiopatía isquémica.
5 remedios para aliviar el dolor de muelas rápidamente
El dolor de muelas es una condición muy molesta que puede estar causada por diversos factores. Además de consultar inmediatamente a tu odontólogo, puedes seguir alguno de estos remedios para conseguir un alivio rápido.
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Horario de verano afecta tu reloj biológico
Sin duda alguna, el cambio de horario nos impacta en nuestra vida cotidiana, por lo menos, por un par de días en lo que nos acostumbramos, pero sabías que también influye en tu reloj biológico?
Dolor de mandíbula por estrés
Si últimamente te ha dolido la mandíbula y no entiendes por qué, quizá sea la forma en que tu cuerpo está manifestando el estrés que estás viviendo. Descubre más sobre el dolor de mandíbula por estrés.
6 mitos del autismo
Existen algunas ideas equivocadas alrededor del autismo que, de acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), es un padecimiento de desarrollo incurable que afecta a seis de cada mil menores de 10 años y altera las capacidades de comunicación, relación e imaginación, cuyas causas exactas se desconocen.
Perros podrían portar letal virus
Mucho se dice sobre la importancia de no dejar que los perros te laman la cara por el riesgo de contraer una infección, sin embargo, las bacterias no son lo único que debe preocuparte de tu mascota. Según un estudio realizado por el profesor Dae-sub Song de la Universidad de Corea, los perros podrían ser portadores de un virus mortalmente letal para los humanos.
Beber alcohol te pone en el mismo riesgo de padecer cáncer que fumar
Aunque tanto el alcohol como el cigarro son dos hábitos que se consideran malos para la salud, la realidad es que tomar un trago por la noche es socialmente más aceptado y menos relacionado con el cáncer que el tabaco. Sin embargo, la ciencia revela que beber cierta cantidad de alcohol te pone en el mismo riesgo de padecer cáncer que fumar.
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Canela y miel para el resfriado: ¿lo curan realmente?
Si bien es cierto que Internet está muy bien para estar conectados con el mundo y saber noticias de última hora en el momento más cercano al suceso, también es cierto que se debe tener un pensamiento crítico para saber qué información es válida de la que no lo es. Es maravilloso compartir información, pero no toda esa información es necesariamente confiable. De hecho, el viejo adagio "no creas todo lo que lees" es especialmente cierto cuando se trata de las redes sociales y de Internet.
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Siete ideas para incorporar ejercicios sencillos en el trabajo
Permanecer sentado en un escritorio por mucho tiempo y sin hacer pausas es malo para la salud. Por eso, es necesario integrar a la rutina actividades que permitan activar los músculos.
Siete ideas para incorporar ejercicios sencillos en el trabajo.
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¿Comer rápido te hace engordar?
Todos tenemos tiempos diferentes cuando se trata de comer, algunos tardan minutos, otros una hora y otros más de una hora, pero, ¿esto influye en el peso?, ¿comer rápido te hace engordar?
Poliomielitis, enfermedad latente y silenciosa
Este 26 de marzo de 1953 se conmemora la aprobación de la primer vacuna contra la poliomielitis. Más conocida como polio o parálisis infantil,es una enfermedad viral muy contagiosa que afecta todo el sistema nervioso central y puede llevar a la parálisis total o parcial.
Personas narcisistas tienen cejas más gruesas, afirma estudio
Las cejas gruesas son una tendencia de moda actualmente, por eso, muchas mujeres las dejamos crecer, pero las personas que tienen cejas gruesas naturalmente, son narcisistas, afirma un estudio.
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Miomatosis uterina gigante: qué es y cómo se trata
Muchas mujeres son diagnosticadas con miomas uterinos. Estos son neoplasias benignas en el útero que no suelen causar mayores problemas. Sin embargo, pueden derivar en una miomatosis uterina gigante.
¿Usar gorra puede dejarte calvo?
Nos preocupa la caída del pelo, más aún entre cambios de estaciones. Pero la realidad es que lo normal es perder una media de 100 pelos al día y no hay que alarmarse. El tema viene cuando vemos que, en algunas zonas, tenemos menos densidad o pequeñas calvas, es entonces cuando tenemos que acudir a nuestro tricólogo, el dermatólogo especializado en tu cabellera.
5 consejos para armonizar la mente y ver las cosas de manera más positiva
En ocasiones tenemos que enfrentarnos a tantas dificultades que es difícil evitar los pensamientos negativos que nos hunden. El estrés del trabajo, las crisis de pareja y los altibajos financieros son algunos de los factores que nos pueden saturar a nivel psicológico, a tal punto de generarnos una depresión.
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El postre es la clave para no subir de peso
Todas queremos lucir increíble en los vestidos y shorts esta primavera, por eso es natural que te cuides y evites comer alimentos considerados poco saludables o altos en calorías (incluido el postre) para no subir de peso. Si sufres porque eres de diente dulce, buenas noticias, la ciencia te apoya, pues darte ese gusto es benéfico para tu dieta.