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Noctámbulos corren más riesgo de demencia que los madrugadores, estudio. Aunque el mundo ha romantizado al “ave nocturna” —productiva, introspectiva, creativa—, la ciencia acaba de arrojar un balde de realidad: ese desfase con el reloj biológico podría tener un precio alto para el cerebro.

Vitamina D podría retrasar el envejecimiento, estudio. Una afirmación que suena a promesa de etiqueta cara, pero que esta vez proviene de la ciencia y no del marketing.

La pancita es algo contra lo que la mayoría luchamos, en especial las mujeres. Por desgracia, no existen fórmulas mágicas para eliminarla, aunque eso no significa que sea imposible. Incorpora en tu rutina estos abdominales de pared para trabajar el abdomen bajo y reducir la flacidez.

Investigadores de la Escuela Politécnica Federal de Zúrich (EPFZ) presentaron este martes la compresa inteligente "MenstruAI", capaz de llevar a cabo rápidos análisis de sangre y que podría con ello ayudar a detectar con mayor rapidez enfermedades tales como el cáncer de ovarios o la endometriosis.

No solamente puedes ir al nutriólogo para llegar a tu peso ideal, existen una gran diversidad de circunstancias por las que puedes acudir, y aquí te compartimos cuáles son.

Dieta del plátano: cómo se hace y cómo puede ayudarte a perder peso. Una frase que parece sacada de un truco de abuela o de una moda pasajera en redes sociales. Sin embargo, esta dieta ha cruzado fronteras, gracias a TikTok.

Seguro habrás escuchado alguna vez sobre el melanoma, un tipo de cáncer de piel, considerado el más grave. Platicamos con un especialista para saber qué hace tan agresivo al melanoma y cuáles son las señales de alerta y medidas de prevención que a veces ignoramos.

Una joven que era incapaz de caminar ni respirar por sí sola debido a una forma rara y especialmente agresiva de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) ha recuperado sus funciones gracias a un tratamiento experimental llamado ulefnersen.

La resonancia magnética mamaria: el estudio para detectar cáncer de mama en mama densa. No es solo un título largo, es una frase que condensa el drama clínico de miles de mujeres.

El pilates con pesas es la nueva moda de las redes sociales y cada vez son más las personas que lo integran en sus rutinas para mezclar resistencia y tonificación. Esta combinación ganadora puede ayudarte a mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer tus músculos, ayudándote a tener el cuerpo de tus sueños.

Si te interesa embarazarte y padeces de hipotiroidismo, entonces posiblemente te preguntes cuáles son las complicaciones y cómo puede influir en este período.

La sexualidad durante la menopausia puede sentirse distinta a lo que conocíamos. Por ello, te compartimos algunos tips para disfrutarla, entendiendo a tu cuerpo y conectándote con tu pareja.

La leche materna es un alimento fundamental para los bebés, y en ocasiones no puede ser brindada por las madres, por ello te decimos cómo donar leche materna y cuáles son los requisitos y espacios para hacerlo.

Producidas en las glándulas endocrinas, estas poderosas sustancias químicas viajan por el torrente sanguíneo indicando a los tejidos y órganos qué hacer. Ayudan a controlar muchos de los principales procesos de tu cuerpo, incluyendo el metabolismo y la reproducción.

Las autoridades han aprobado el uso de un dispositivo cerebral que se implanta en el cerebro para reducir los síntomas del Parkinson. Te contamos de cuál se trata.

Existen una gran variedad de mitos para eliminar calorías rápidamente, lo que puede ser un gran error, y aquí te revelamos por qué la ropa para sudar te daña más de lo que imaginas.

Los alimentos que dañan el colon y el intestino no siempre son los sospechosos habituales. A veces se esconden en ese desayuno “saludable” de pan integral y café con leche, o en esa cena rápida a base de embutidos y refresco.

Un estudio detectó que un té sería capaz de frenar el envejecimiento gracias a sus diversas propiedades, luego de realizar investigaciones sobre la salud mental y física.

¿Cansada de practicar ejercicio sin ver resultados? Si llevas tiempo intentando guardar una rutina de ejercicio para bajar de peso, es probable que te hayas preguntado alguna vez: ¿es mejor correr o caminar? La respuesta no es tan simple como parece, pero aquí te ayudamos a aclararla. ¡Sigue leyendo para descubrirlo!

Con el paso del tiempo y a partir de los 50 las mujeres empiezan a experimentar síntomas como los sofocos, sudores nocturnos, pérdida de masa muscular, debilidad de los huesos, que puede resultar en osteoporosis... Existen distintos efectos que pueden presentarse durante esta etapa, incluso puede aumentar el riesgo de padecer ciertas enfermedades, debido a la disminución de los niveles de estrógenos. Las patologías hepáticas son un ejemplo de ello, en concreto, hablamos de la cirrosis, una afección que según expertos españoles se puede presentar después de padecer fibrosis.