Ansiedad, insomnio o malestar digestivo? Podría ser tu nervio vago
¿Sufres de ansiedad frecuente, insomnio, sensación constante de cansancio, problemas digestivos o tensión muscular? Estos síntomas muchas veces se deben a un sistema nervioso en alerta constante, donde el estrés bloquea la capacidad natural del cuerpo para autorregularse. Y en este proceso, el nervio vago juega un papel fundamental.
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