Estrés crónico: Así le pasa factura a tu rostro y cuerpo
El estrés crónico es uno de los principales problemas de salud pública en la actualidad, y sus efectos no solo se sienten en el ámbito emocional y psicológico, sino que también se reflejan de manera clara en el aspecto físico de quienes lo padecen. Cuando el estrés se mantiene de forma prolongada, el cuerpo comienza a experimentar cambios visibles, muchos de los cuales son difíciles de ignorar. Estos efectos no solo afectan la apariencia, sino que pueden desencadenar enfermedades graves a largo plazo.
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