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Estrés crónico: Así le pasa factura a tu rostro y cuerpo

El estrés crónico es uno de los principales problemas de salud pública en la actualidad, y sus efectos no solo se sienten en el ámbito emocional y psicológico, sino que también se reflejan de manera clara en el aspecto físico de quienes lo padecen. Cuando el estrés se mantiene de forma prolongada, el cuerpo comienza a experimentar cambios visibles, muchos de los cuales son difíciles de ignorar. Estos efectos no solo afectan la apariencia, sino que pueden desencadenar enfermedades graves a largo plazo.

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¿Cuáles son los problemas sexuales más frecuentes en las mujeres dominicanas?

En la sociedad dominicana los problemas sexuales afectan con frecuencia a las mujeres, siendo un motivo muy común de las visitas a consultas de ginecología. En ocasiones esto es impulsado por la falta de conocimiento sexual y otros detonantes emocionales.

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Estudio revela que las mujeres suelen orinar con más frecuencia que los hombres

¿Ya estamos parando otra vez?». Esta una queja habitual en los viajes familiares por carretera y dirigida con frecuencia a las mujeres. Desde las comedias de TV hasta los monólogos, la idea de que las mujeres tienen la vejiga más pequeña se ha convertido en un chiste cultural. Pero, ¿es esto correcto desde el punto de vista anatómico?

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Relaciones tóxicas: cómo identificarlas y salir de ellas

Una relación tóxica puede afectar tu autoestima, generar ansiedad y provocar estrés crónico. Por ello, es importante identificar las red flags desde el comienzo, como el control excesivo o la falta de respeto, para tomar decisiones que protejan tu bienestar emocional y prevenir daños a largo plazo.

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Conoce cómo cambia tu cuerpo al dejar el alcohol

Sabemos que consumir alcohol en exceso trae consecuencia a la salud. La buena noticia es que si tomas la valiente e importante decisión de abandonar este hábito, tu cuerpo inicia un proceso de desintoxicación y recuperación: el hígado empieza a eliminar el exceso de toxinas y grasas acumuladas, la piel se ve más sana e hidratada, mientras que otros órganos se van estabilizando poco a poco con el tiempo.

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